Üç çeşit enerji topu

Kendine İyi Bak 247. Bölümünde; Diyetisyen Taylan Kümeli Üç çeşit enerji topu yapımını gösterdi.

Malzemeler;

1. 1 su bardağı çiğ badem
2. 15 adet hurma
3. 1 yemek kaşığı vaniya özü veya akçaağaç şurubu
4. 2 yemek kaşığı ham kakao