İnsülin direncine karşı zeytin yaprağı çayı

Kendine İyi Bak 288. Bölümünde; Fitoterapist Dr. Ümit Aktaş insülin direnciyle baş etmek için çay tarifi verdi.

Malzemeler;

1. 1 çubuk tarçın
2. 1 tatlı kaşığı yeşil çay
3. 1 tatlı kaşığı zeytin yaprağı