Yoga eğitmeni Selma Camgöz evde hareketsiz kalmanın hem beden hem de ruh sağlığına olan zararlı etkilerini anlattı. Camgöz temel yoga hareketleri ile bağışıklık sisteminin de dinç tutulabileceğini dile getirdi.
Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.
Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.
