BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
  • Anasayfa
  • Programlar
  • Yaş aralıklarına göre kalsiyum alım miktarı ne olmalı?
Video poster resmi

Yaş aralıklarına göre kalsiyum alım miktarı ne olmalı?

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 73. Bölümünde; Prof. Dr. Şansın Tüzün ve Dr. Ender Saraç yaş aralıklarına göre kalsiyum alım miktarı ne olmalı sorusunu yanıtladı.

  1. 0-1 yaş: 400-600 mg
  2. 1-9 yaş: 800 mg
  3. 10-18 yaş: 1300 mg
  4. 19-50 yaş. 1000 mg
  5. 51-65 yaş: 1200-1700 mg
  6. 65 yaş: 1200 mg