Uykusuzluk sağlığınızı tehdit ediyor!

Bu Sabah'ın 600. Bölümünde; Uykusuzluk; dikkat eksikliği, yorgun hissetme, motivasyon bozukluğu gibi bir çok şeyi beraberinde getiriyor. Aynı zamanda aşırı sinir yapıyor. Pek çok sağlık sorununa yol açıyor. Uzmanlardan uyuyamayanlar için tavsiyeler...