Sebzeli yeşil omlet

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 33. Bölümünde; Özge Şahin Şef hem sağlıklı hem de besleyici sebzeli yeşil omlet tarifi verdi.

Malzemeler;

• 2 adet yumurta
• 100 gr ıspanak
• 1 adet avokado
• Yarım limon
• Beyaz peynir
• Domates
• Tuz
• Karabiber
• Susam
• Keten Tohumu
• Zeytinyağı