Kefir'in faydaları neler?

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 78. Bölümünde; Şef Özge Şahin "Havuç Çorbası" yapımını anlatırken Dr. Ender Saraç ise herkesin bolca tükettiği kefirin faydalarını anlattı.