İftar ile sahur arası tüketilecek susuzluk giderici karışım!

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 105. Bölümünde; Prof. Dr. Mehmet Murat Tuncer iftar ve sahur arası tüketilecek susuzluk giderici karışım tarifi verdi.

Malzemeler;

1. 1 kavanoz su
2. Limon kabuğu
3. Dilim elma
4. Zencefil
5. Karanfil

(Buz dolabında saklanıp su yerine tüketilebilir.)