İdeal topuk yüksekliği kaç cm?

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 75. Bölümünde; Prof. Dr Mehmet Aşık ayak ve vücut sağlığı için bilgiler verirken ideal topuk yüksekliği kaç cm olmalı sorusunu da yanıtladı.