1 haftada 1 beden incelten aralıklı oruç diyeti!

Doktor Ender Saraç’la Sağlıklı Günler’in 140. Bölümünde; 1 haftada 1 beden incelten aralıklı oruç diyetini Dr. Ender Saraç canlı yayında anlattı. Diyetin altın kurallarını paylaşan Ender Saraç önemli noktaları paylaştı.